Aktuality

V predošlom článku sme vám predstavili niektoré benefity, odporúčané denné dávky a rizikové dávky vi...

Pravidelné a dostatočné dopĺňanie vitamínov je pre správne fungovanie organizmu nevyhnutné. No aj pr...

Prijímanie dostatočného množstva vitamínov a minerálov je dôležité pre každého a počas celého roka. ...

Elektrolyty sú živiny, ktoré v organizme zabezpečujú prenos elektrických impulzov, ktoré sú nevyhnut...

Vápnik nazývaný aj kalcium je minerál, ktorý tvorí približne 2% celkovej ľudskej telesnej hmotnosti....

Jód je minerál, ktorý bol pomenovaný podľa gréckeho slova jodes, čo znamená modrofialový. Naše telo ...

Aminokyseliny sú populárne najmä vo fitness komunite, kde sa ich významu prikladá veľká váha. Najpop...

Selén je jeden z najdôležitejších minerálov pre ľudský organizmus. Selén sa podieľa napríklad na obr...

Draslík je jeden z minerálov, ktoré sú pre normálne fungovanie organizmu nevyhnutné. Je to 3. najhoj...

Zinok je v mnohých ohľadoch podobný železu, je to prvok, ktorý sa v ľudskom organizme nachádza len v...