Psychika
Najpredávanejšie
"Horčík potrebuje každá bunka v tele, vrátane mozgu, súčasne s vitamínom B6. Vitamín B6 zo stravy sa veľmi ťažko vstrebáva bez...
Výživový doplnok v kapsulovej forme s obsahom železa. Železo je jedným z najdôležitejších minerálov v ľudskom tele, keďže...
Tryptofán je esenciálna aminokyselina, potrebná pre duševné zdravie. Spolu s dostatočným množstvom vitamínu B6 sa premieňa na hormón...
Thiamín sa používa pri predchádzaní stavov z nedostatku vitamínu B1, ako sú napr. duševné choroby, ochorenia svalov, srdca, pri stavoch...
Pre správne psychické zdravie sú potrebné látky, ktoré pôsobia na celkový zdravotný stav. Hovoríme napríklad o vitamíne C, ktoré okrem podpory imunity vplýva na chronické depresie. Vápnik pôsobí proti nervozite, úzkosti a podráždeniu, vitamín D zase kontroluje panické záchvaty či depresie. Účinné na psychiku človeka sú tiež skupina vitamínov B.