Vápnik (Kalcium)
Najpredávanejšie

Vápnik v práškovej forme pre zdravé nervy, kosti a zuby. Zmierňuje dopad stresu na organizmus a pomáha pri nespavosti. Vhodné aj pre...

Výživový doplnok CalMag v práškovej forme je vhodný pre každého, kto chce svojmu organizmu jednoduchým spôsobom zabezpečiť príjem...

Vápnik v práškovej forme pre zdravé nervy, kosti a zuby. Zmierňuje dopad stresu na organizmus a pomáha pri nespavosti. Vhodné aj pre...

Výživový doplnok s obsahom horčíka a vápnika v práškovej forme. CalMag je vhodný pre každého, kto chce svojmu organizmu jednoduchým...
Vápnik je jeden z najdôležitejších minerálov v tele. Je základom zubov a kostí, pritom nie je doležitý len dostatok samotného vápnika, ale i vitamínu D, ktorý pomáha pri ukladaní vápnika do kostnej hmoty.
Vápnik je taktiež nenahraditeľný pre funkciu buniek, svalové sťahy, prenos nervových impulzov a zrážanie krvi.
BIOCHEMICKÁ FUNKCIA:
- Je jedným zo základných stavebných prvkov kostry a zubov.
- Je regulovaný hormónmi, ktoré účinkujú v črevách, kostiach a ľadvinách.
- Spolu s prísunom dôležitého množstva vápnika musí strava obsahovať i dostatok ostatných minerálnych zložiek (napr. horčíka alebo fosforu).
VÝSKYT V POTRAVE:
Mlieko a mliečne výrobk, kel, špenát, orechy, ovsené vločky, minerálne vody.