Vitamín B6 (Pyridoxín)

Najpredávanejšie

3 položiek celkom
AD SK Lipo MagnesiumB6 1900
Novinka Tip
€17

 "Horčík potrebuje každá bunka v tele, vrátane mozgu, súčasne s vitamínom B6. Vitamín B6 zo stravy sa veľmi ťažko vstrebáva bez...

Kód: 801
AD SK MagnesiumB6 100caps web
Novinka
€11,20

"Vitamín B6 je dôležitý aj pre udržovanie správnej hladiny horčíka nielen v krvi, ale v celom organizme. Ak podávame B6 alebo horčík a...

Kód: 963
AD SK VitB6 60caps web
€9,45

"Migrénové bolesti hlavy často zmizú pri pridávaní vitamínu B k strave. Podobne je tomu u ťažkých hemoroidov. U ľudí trúiacich nervozitou...

Kód: 968

Vitamín B6 (pyridoxín) sa podieľa na viac ako 100 bunkových reakciách v celom tele a pomáha pri udržiavaní rôznych telesných funkcií. V organizme sa podieľa na metabolizovaní aminokyselín z potravy, buduje nové červené krvinky a zapája sa tiež do nálady a spánku, pretože sa podieľa na produkcií serotonínu, melatonínu a norepinefrínu.

Nedostatok môže byť spojený s deficitom aj iných B vitamínov. Môže k tomu dôjsť u mladých ľudí a pri konzumácii príliš veľkého množstva alkoholu. Nedostatok sa prejavuje poruchami imunitného systému, problémami s rastom a postihnutím svalov.

Viac informácií o vitamíne B:

  1. Čo je to vitamín B?
  2. Typy vitamínu B
  3. Účinky a užívanie vitamínu B